2021-06

トレーニング

体重減とマラソン大会出場を目指して             2021/05/04~2021/05/31 ジョグ・ラン日記

脚を怪我してからというもの約1年間まともにトレーニングが出来ず、体重が増えてしまった。体重が増えたがためにジョギングしていてもなかなかペースアップできず、マラソン大会出場の目標が遠ざかる。とりあえず体重を減らすためのトレーニング奮闘記です。
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