トレーニング マラソン大会出場を目指して 2020.11.14～2020.11.20 ジョグ・ラン日記
11月中旬になり、例年は段々と寒くなって来るのですが、天気予報関連のニュースによると、この一週間ほどは、10月上旬の気候となる模様。確かに日中は少し汗ばむほどで、夜のジョギング時も気温が割と高くて、少し走れば汗が出て来るほどでした。異常気象...
2020-11
トレーニング トレーニング マラソン大会出場を目指して 2020.11.8～2020.11.12 ジョグ・ラン日記
早いもので11月初旬から中旬に差し掛かる今日この頃。少し寒くなってきたかなぁ、と思っても朝晩だけで、日中は割と暖かい日があり、まだ過ごしやすい日々が続いています。前回（11月4日）のジョギング後から右脚の甲の部分が少し腫れてジンジンし始めま...
トレーニング マラソン大会出場を目指して 2020.10.26～2020.11.4 ジョグ・ラン日記
10月末から11月に突入し、朝晩は急激に冷えるようになりました。朝4時半起きの犬の散歩時には、吐く息も白く、もう手袋は欠かせません。11月に入ってから、私の住んでいる地域では初霜が降りた日がありましたが、例年より早いような気がします。夜のジ...